Meditación
Descubre la meditación
Descubre que es la meditación, y los beneficios que tiene en el organismo y en la mente. También podrás lograr objetivos cómo el descanso mental, la concentración, la relajación y desarrollar la consciencia conectando con tu YO INTERIOR.

Sesiones grupales
Realizamos sesiones grupales una vez por semana, donde en cada sesión trabajaremos temas específicos para que puedas conseguir los siguientes beneficios:
- Potenciar la salud mental y física.
- Aumentar el cociente intelectual
- Desarrollar la inteligencia emocional
- Mejorar la memoria
- Aliviar el estrés, la ansiedad y la depresión
- Reducir la presión sanguínea
- Aumentar la felicidad